Aloes jako roślina posiadająca wiele właściwości znany jest już od starożytności. Przez setki lat był wykorzystywany pod wieloma względami Krzysztof Kolumb zabierał liście aloesu na swoje wyprawy, ponieważ wiedział, że może łagodzić objawy wielu dolegliwości z którymi zmagali się jego marynarze. Sama Kleopatra z kolei stosowała systematycznie aloes ze względu na jego właściwości pielęgnacyjne - Egipcjanie nazywali aloes „rośliną nieśmiertelności”. Wzmianki na temat zastosowania aloesu znajdziemy również w pismach ze starożytnego Rzymu oraz ze średniowiecznych Chin. Jak działa aloes? Jak go stosować? Na co pomaga? I czy może zaszkodzić? Zapraszamy do poniższego lektury poniższego tekstu.

Samych odmian aloesu istnieje ponad 300, natomiast najbardziej popularny jest aloes pospolity (aloe vera). To roślina z grupy sukulentów, która jest niezwykle bogata w składniki odżywcze i minerały.  Ze względu na bogactwo składników, ma wiele zastosowań, zarówno w medycynie naturalnej, ziołolecznictwie i w kosmetyce. Najcenniejszy jest miąższ, który choć zawiera dużo wody, to jest bogaty w:

  1. aminokwasy egzo- i endogenne,
  2. beta-karoten, witaminy z grupy B, C,
  3. biotynę,
  4. enzymy roślinne,
  5. kwas foliowy,
  6. kwasy organiczne (cytrynowy, jabłkowy, winowy, cynamonowy) oraz kwas salicylowy,
  7. polisacharydy,
  8. przeciwutleniacze,
  9. sole mineralne m.in. wapnia, cynku, fosforu, żelaza, potasu, manganu,
  10. tłuszcze, w tym kwasy tłuszczowe: arachidonowy, kaprylowy, linolowy, linolenowy, palmitynowy, stearynowy.

 

Aloes ma kilka najważniejszych działań związanych z ze swoim niesamowitym składem, wie z nich jest potwierdzone naukowo, a niektóre jedynie empirycznie. Do najważniejszych zaliczamy:

Działanie aloesu na skórę

aloes łagodzi oparzenia (i stany zapalne w całym organizmie). Natomiast jeżeli doznaliście oparzenia skóry w wyniku słońca, otarcia lub Wasz maluszek ma odparzenie pieluszkowe, okład z aloesu złagodzi ból i przyspieszy regenerację. Warto wypróbować, ponieważ jest to jeden z najlepszych naturalnych sposobów na tą dolegliwość.

- łagodzi skutki ukąszeń owadów – tu znowu należy się odwołać do działania przeciwzapalnego i silnie regenerującego. Jeżeli jesteś szczególnie wrażliwy lub uczulony na ukąszenia owadów koniecznie wypróbuj!

- zmniejsza rozstępy, załagadza blizny- dzięki miejscowemu odżywieniu skóry i wzmocnieniu wytwarzania kolagenu następuje szybsza regeneracja naskórka.

- ujędrnia skórę i zmniejsza zmarszczki – aloes ma szerokie zastosowanie w kosmetyce właśnie ze względu na działanie odżywczo - regeneracyjne. Pomaga zarówno usunąć celulit jak i złagodzić zmarszczki, już po pierwszych okładach z aloesu można odczuć poprawę.

- leczy trądzik – który jest stanem zapalnym skóry. Systematycznie nakładaj miąższ aloesu na twarz, dzięki takim zabiegom zyskasz dodatkową przewagę w walce z trądzikiem.

- zapobiega wypadaniu włosów oraz wzmacnia ich cebulki – należy wcierać aloes w skórę głowy oraz włosy w celu osiągnięcia oczekiwanych efektów, które zazwyczaj są widoczne już po kilku dniach.

 

Jeżeli chcesz dowiedzieć się gdzie kupić produkty z aloesem lub sam liść świeżego aloesu, kliknij w link i poznaj naszą ofertę: https://bioconieco.pl/category/?q=aloes

Działanie aloesu na organizm

- wspomaga walkę z cukrzycą – istnieją badania kliniczne, które wykazały, że aloes stabilizuje poziom cukru we krwi.

- obniża poziom cholesterolu – aloes ma właściwości autoregulacyjne dlatego wspomaga proces obniżenia nadmiaru cholesterolu w organizmie.

- wzmacnia odporność organizmu – dzięki wielu fito składnikom zawartym w miąższu aloesu, aktywują się makrofagi, których rola w ciele człowieka sprowadza się do niwelowania intruzów w postaci niepożądanych bakterii, grzybów i wirusów.

- pomaga na zaburzenia pracy jelit - aloes ze względu na działanie przeciwzapalne wspomaga leczenie chorób układu trawiennego, takich jak choroba Leśniowskiego – Crohna, zespół jelita drażliwego, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, wrzody żołądka i dwunastnicy. Pomaga w produkcji żółci, więc wspomagająco stosuje się go przy zaburzeniach pracy wątroby.

 

Ze względu na swoje działanie aloes powinien stać się nieodłącznym elementem naszej kuchni i kosmetyczki. Rodzą się pytania:

 

Jak stosować aloes?

 W kosmetyce zastosowanie mają maseczki z wykorzystaniem miąższu – kilka przepisów na takie mikstury znajdziesz na dole artykułu. Jeżeli stosujemy aloes w celach leczniczych można zrobić pastę z miąższu ze świeżego liścia – który jest najbardziej wydajną formą lub miąższ zmiksować i przygotować koktajl (przepis na dole artykułu)
Sposób przygotowania miąższu aloesu

 

Gdzie można kupić aloes?

Aloes można uprawiać samemu, natomiast w warunkach domowych nie osiągnie on imponujących rozmiarów. Liście świeżego aloesu od sprawdzonego dostawcy można kupić w naszym sklepie pod linkiem: Świeży aloes

Jeżeli wpiszesz w komentarzu do zamówienia prośbę o kontakt przed wysłaniem paczki, osoba która będzie przygotowywała dla Ciebie wysyłkę wyśle Ci zdjęcia liści i będziesz mógł/mogła dokonać wyboru – jak na prawdziwym bio-bazarku
ALOES DLA CIEBIE

 

Jakie preparaty z aloesem wybierać?

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów: kremów, szamponów, żelów oraz ekstraktów zawierających aloes. My jesteśmy zwolennikami kupowania świeżego liścia – trzymany w lodówce ma dość długą żywotność, ale jeżeli nie masz ochoty przygotowywać preparatów samodzielnie, to koniecznie wybierz produkty które zawierają możliwie dużo naturalnych składników oraz nie posiadają cukru. Wiele popularnych napojów z aloesem ma w sobie potężne dawki cukru, należy na to zwracać uwagę przy swoich zakupach.

Pod tym linkiem znajdziecie produkty zawierające aloes, który uprawiany był na ekologicznych uprawach, wybierając je macie pewność powyższych właściwości: PRODUKTY Z ALOESEM DLA CIEBIE

Przepis na zdrowy koktajl z aloesem:

- przygotuj 250g miąższu aloesu

- wyciśnij sok z połowy cytryny

- 0,5 litra napoju sojowego

- miąższ wraz z sokiem zmiksuj w blenderze

- dodaj łyżkę miodu

* Koktajl należy wypić świeżo po przygotowaniu, nadmiar przechowywać w lodówce

 

Jak zrobić maseczkę z aloesu i oleju kokosowego?

- przygotuj ok. 50g miąższu aloesu, rozgnieć go do konsystencji żelu

- przygotuj 2 łyżki stołowe oleju kokosowego

Całość wymieszaj, nanieś na włosy wcierając w skórę głowy. Głowę należy owinąć suchym ręcznikiem i po upływie około 30 minut dokładnie opłukać.

 

Źródła:

https://www.naturalnews.com/021858_aloe_vera_gel.html

https://www.medicalnewstoday.com/articles/318591

https://www.healthline.com/health/7-amazing-uses-aloe-vera