
Głównym składnikiem kurkumy jest kurkumina mająca działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i wzmacniające. Przyczynia się do ochrony organizmu przed chorobami przewlekłymi.
Kurkumę można stosować w formie sproszkowanej lub świeżej, właściwie dodając ją do wszelkich przyrządzanych potraw i napojów. Świetnie rozgrzewa organizm, działa przeciwbakteryjnie na przeziębienie i kaszel. Stosuje się ją, by poprawić trawienie, zmniejsza stany zapalne jelit i stawów. Pomocna jest takze przy oparzeniach, skaleczeniach, czy siniakach. Może też mniejszać ryzyko chrób serca, cukrzycy udaru i nowotworów. Dobrze działa na pracę mózgu i jest antydepresantem.
Moim zdaniem ma tak dużo zalet, że warto włączyć kurkumę do diety
Zobaczcie nasze produkty zawierające kurkumę:
https://bioconieco.pl/category/?q=kurkuma#top