Bogactwo witamin i minerałów zawartych w zielonym selerze naciowym, to hit prozdrowotny ostatnich lat, wspomagający odchudzanie!. Znajdziemy tu bogactwo m.in.:
  • choliny (witamina B4 ),
  • fosforu,
  • kwasego askorbinowy (witamina C),
  • kwasu pantotenowego (witamina B5),
  • magnezu,
  • niacyny (witamina B3, PP),
  • potasu,
  • ryboflawiny (witamina B2),
  • sodu, 
  • tiaminy (witamina B1),
  • wapnia,
  • witaminy A, E i K,
  • żelaza
Wiele źródeł podaje, jak rewelacyjny wływ na nasz organizm ma sok z selera naciowego wypijany na ok. 30 minut przed pierwszym porannym posiłkiem. Dzięki zawartości składników ma działanie ogólnie przeciwzapalnie, wspomaga leczenie chorób przewlekłych i autoimmunologicznych. Przygotowuje nasz układ trawienny do właściwej pracy w ciągu dnia, reguluje system oddechowy i nerwowy, wyzwala energię i dobre samopoczucie. Działa na skórę czyniąc ją rześką, jędrną i zdrową przez cały dzień. Stymuluje produkcję żółci i wspomaga pracę wątroby, jest dla niej "odtrutką". Pomaga bardzo dokładnie trawić pokarm, który spożywamy w ciągu dnia.

Wskazany jest dla osób zmagających się ze schorzeniami układu pokarmowego, takimi jak celiakia, zespół jelita drażliwego, choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, kamica żółciowa, rak trzustki, alergie pokarmowe, zapalenie pęcherzyka żółciowego, żołądka i in. Eliminuje grzyby, bakterie, drożdże, pleśń, wirusy i dlatego łagodzi stany zapalne. Reguluje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Niektórzy są przekonani, że powinny go pić dzieci z ADHD i autyzmem ponieważ usprawnia pracę neuronów w mózgu.

A co z odchudzaniem...?
ponieważ sok z selera naciowego przyspiesza procesy trawienne wyrównuje pH, oczyszcza żołądek i układ pokarmowy jest przy tym niskokaloryczny więc uważa się, że jak najbardziej wspomaga diętę odchudzającą. 
Kuracja oczyszczająca powinna potrwać minimum 7 dni, im dłużej stosujemy sok, tym lepsze efekty odczuwa nasz organzim. Oczywiście wszystko z umiarem, po 30 dniach można zrobić sobie przerwę.

Polecam szczerze sam sprawdziłem, na mnie działa! 

U nas seler naciowy znajdziesz tutaj:
https://bioconieco.pl/category/?q=seler+naciowy#top

I jeszcze ważna sprawa, najlepsze prozdrowotne efekty ma sok z samego selera, bez innych dodatków, robiony bezpośrednio przed spożyciem. Smacznego!!!